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緊張 あがり症を治す方法の効果 [緊張しない方法 内容]

あがり症克服のために最も大切なことは、

自分の力で治したんだと言う経験です。


人に頼ってしまうと、その人に頼ることができなくなってしまった場合、

またあがり症の症状に悩まされることになります。


物に頼った場合も同じです。


金井英之さんのあがり症克服プログラムは、

自分であがり症を治すというコンセプトのもと、

↓のような内容となっています。


■二次的なあがりを防ぐプロがこっそり使っているあがり抑制の保険

■ファッションモデルもあがり対策にこっそり使っている方法

■話のネタがポンポンと浮かんできて人前で話したくてウズウズなる方法

■話し方の基本と3分間スピーチ法


人前に出た時の緊張を自分でコントロールできるようになる方法がこちら










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